10月11日，由中国人口福利基金会“好好呼吸”婴幼儿呼吸道健康科普项目发起的婴幼儿呼吸道健康科普公益沙龙北京站，在北京和睦家京北妇儿医院举办。活动面向0-3岁婴幼儿家庭及备孕、孕期家庭，通过专家讲座、互动问答和手账体验等形式，普及婴幼儿呼吸道疾病识别、预防与家庭护理知识，推动“预防先行”的健康理念走进家庭。

和睦家将台院区、京北院区以及卫星诊所儿科门诊及急诊主任张寒冰

　　活动邀请了北京和睦家京北妇儿医院儿科医生赵丹作专题讲座。赵丹医生拥有多年儿科临床工作经验，长期专注于儿童呼吸道感染等常见儿科疾病的诊治。讲座中，她围绕婴幼儿呼吸道疾病预防与护理，讲解了呼吸道疾病对婴幼儿健康的影响、识别方法与科学预防措施。

　　她特别提到，儿童并不是“缩小版的成人”，在生长发育特点、免疫系统成熟程度以及药物吸收、分布、代谢和排泄等方面与成人存在差异。因此，婴幼儿呼吸道疾病的预防与护理应遵循儿科专业建议，结合年龄、体重和健康状况等因素科学判断，避免照搬成人经验。

　　讲座中，赵丹医生还结合秋冬季常见呼吸道疾病特点提醒家长，婴幼儿免疫系统尚在发育，气道相对狭窄，一旦发生炎症、水肿或分泌物增多，更容易出现呼吸不畅。呼吸道合胞病毒（RSV）、流感病毒、百日咳鲍特杆菌、b型流感嗜血杆菌（Hib）等都是婴幼儿呼吸道健康防护中需要重点关注的病原体。其中，RSV感染早期常与普通感冒相似，可能表现为鼻塞、流涕、咳嗽等，但部分低龄婴幼儿可较快进展为毛细支气管炎或肺炎，出现喘息、呼吸急促、吃奶减少、精神状态变差等情况。她建议，家庭应将预防做在前面，通过科学喂养、规范免疫预防、保持通风和适宜温湿度、减少交叉感染、及时识别异常症状等方式，帮助宝宝降低呼吸道感染及重症风险。

北京和睦家医院儿科医生赵丹

　　在互动问答环节，多位家长围绕秋冬季婴幼儿咳嗽护理、家庭成员感冒时如何减少交叉感染、宝宝出现呼吸道症状后如何观察等问题进行提问。医生结合常见家庭场景进行解答，帮助家长建立更清晰的判断和护理思路。

　　互动体验环节设置了“生命早期1000天·呼吸道健康守护手账”活动。家庭通过填写、涂鸦、粘贴等方式，记录宝宝呼吸健康与成长点滴，在轻松氛围中完成健康知识的“二次记忆”。有家长表示，手账不仅让健康知识变得看得见、用得上，也留下了一份属于全家的成长纪念。

　　据介绍，中国人口福利基金会“好好呼吸”婴幼儿呼吸道健康科普项目于2025年启动，2026年进入第二季。项目聚焦科普赋能、公众宣导和线下活动三大方向，联合医疗机构、儿科专家、公益组织及社区力量，持续开展面向婴幼儿家庭的健康科普，推动权威、易懂、可实践的呼吸道健康知识进入社区、医院和家庭场景。

　　后续，项目还将继续围绕“预防先行”主题，开展社区母婴科普、健康知识宣导和地方公益科普活动，帮助更多家庭提升婴幼儿呼吸道健康防护能力。

中国人口福利基金会办公室兼品牌宣传部负责人林琳

　　守护婴幼儿呼吸道健康，好好呼吸，童享未来。